Fit mit Kinderwagen 5 x 60 Minuten
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Outdoortraining für Mamas!
Nächster Kurs: 14.06. - 19.07.2023
Mittwoch 9.30 - 10.30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Brandlbad
Dein Training nach der Schwangerschaft für Beckenboden und Bauch - aber natürlich auch für Ausdauer und Kräftigung. Bewegung und Spaß an der frischen Luft.
Mindestteilnehmerzahl: 5
Maximalteilnehmerzahl: 12
Info:
Das Training ist speziell für Mamas ausgelegt. Durch das Augenmerk auf postnatales Training ist die Teilnahme bereits ab 6 Wochen nach der Geburt möglich. Natürlich können auch Mamas mit älteren Babys teilnehmen, solange diese noch gern im Kinderwagen sitzen - dieser wird nämlich auch als Trainingsgerät genutzt.
Das brauchst du für's Training
- Dich in bequemer Sportkleidung inklusive gut passender Sportschuhe.
- Genug zu Trinken.
- Einen Kinderwagen.
- Trinken, Snacks und alles was dein Baby sonst noch braucht.